Hoppa till innehåll
Greatdays.se Upplevelser i hela Sverige!
  • Totalt: 0 kr
  • Handla vidare
Varukorg (0)
  • Boka
  • Köp i butik
  • Start
  • Motor
  • Natur
  • Relax
  • Sport & fritid
  • Äventyr
  • Vatten
  • Luft
  • Mat & dryck
  • Kultur
  • Familj
  • Presentkort
  • Företag
  • Pole Dance

    Sport & fritid

    • 100 Point Challenge för fyra
    • 100 Point Challenge för tre
    • 100 Point Challenge för två
    • Agent X
    • Akvarellkurs online
    • Bowling på BallBreaker
    • Bumperballz fotboll
    • Cykla mountainbike
    • Cykla mountainbike för två
    • Cykla Velodrom
    • Dykcertifikat Referral
    • Escape room
    • Fisketur
    • Flugfiske - Halvdag för två
    • Flugfiske - Heldag för två
    • Flyboard
    • Flyboard för två
    • Forspaddling
    • Forspaddling för två
    • Fotojakten
    • Glasblåsning
    • Glasblåsning Dubbel
    • Golf för två
    • Golf med övernattning och spa för två
    • Golf och övernattning
    • Golf och övernattning - Österlen
    • Golfsimulator på BallBreaker
    • Grottkrypning
    • Grundkurs dykning - online
    • Guidad fisketur för familj
    • Guldvaskning för två
    • Havskajak - introduktionsdag
    • Heldagssegling
    • Heldagssegling för två
    • Herrgårdsgolf för två
    • Hinderbaneutmaningen för två
    • Hummerfiske Hönö
    • Hummerfiske Hönö för två
    • Hummerfiske Stenungsund
    • Hummerfiske Stenungsund för två
    • Hundspannsäventyr i Lappland
    • Hyr kajak
    • Isskulptering
    • Isskulptering för två
    • Jakt på BallBreaker
    • Kabelparksåkning
    • Kabelparksåkning för två
    • Kajakdag
    • Kajakdag för två
    • Kajakdag i Stockholms skärgård
    • Kajakdag i Stockholms skärgård för två
    • Kajakhelg i Bohuslän
    • Kajakhelg i Bohuslän för två
    • Kajaksightseeing i Köpenhamn
    • Kamikaze Zipline - Röd bana
    • Klättring för två
    • Klättring Åre
    • Kriga med en viking
    • Kriga med en viking för två
    • Kvällskajaktur i Stockholm City
    • Kvällskajaktur i Stockholm City för två
    • Kör en travhäst
    • Lerduveskytte
    • Lerduveskytte för två
    • Makrillfiske
    • Makrillfiske för två
    • Mega-SUP
    • Modell för en dag
    • Mountainbike
    • Multisportdag
    • Padeltennis
    • Paintball för åtta
    • Pistolskytte Skåne
    • Pistolskytte Skåne för två
    • Pole Dance
    • Pole Dance för två
    • Privatlektion i bågskytte
    • Privatlektion i bågskytte för två
    • Privatlektion i Tennis
    • Prova på Airsoft
    • Prova på fäktning
    • Prova på glasblåsning
    • Prova på Havskajak
    • Prova på Vattensport
    • Prova på yoga
    • Provdyk
    • Provdyk för två
    • Real Life Escape Adventure
    • RIB Safari Malmö
    • RIB Safari Malmö för två
    • Segway för två
    • Segwaytur
    • Segwaytur för två
    • Silversmide
    • Silversmide för två
    • Snowbike
    • Speedway - prova på
    • Speedway - prova på för två
    • Spela Airsoft - Heldag
    • Spela ProAm Golf - Lag
    • Stand up Paddleboarding
    • Stridsbåt 90 - Stockholms skärgård
    • Stridsbåt 90 - Öresund
    • Stridsbåt 90 för två - Stockholms skärgård
    • Stridsbåt 90 för två - Öresund
    • Sälsafari i Falsterbobukten
    • Takvandring
    • Takvandring för två
    • Tandemflyg med paramotor
    • Turridning
    • Turridning för två
    • Turridning på islandshäst
    • Turridning på islandshäst för två
    • Vandring Stockholm
    • Vandring Stockholm för två
    • Watch it Live 10 000 kr
    • Watch it Live 1000 kr
    • Watch it Live 5000 kr
    • Weekendkurs i segling
    • Weekendkurs i segling för två
    • Äventyrshelg i Åre
    • Start
    • Sport & fritid
    • Pole Dance

    Pole Dance

    Prova på Pole dance som dans och träningsform. Du får med hjälp av stången prova på att klättra, snurra och allt annat som hör till samtidigt som kroppens alla muskler får sig en riktig genomkörare. Ni kommer även få prova på att dansa en lättare koreografi till pumpande musik, det blir inte bättre än så här!

    Passet börjar med uppvärmning utan stolpe där golvet nyttjas och du utmanas med en variation av övningar för att komma igång. Sedan blandas träningen med stången upp i övningar med styrka, teknik och koreografi. Du behöver inga förkunskaper utan alla klarar av det!

    Eftersom alla fokuserar på sina rörelser har ingen tid att titta om någon gör fel så släpp alla hämningar och bli ett med stången. Alla dina muskler får sig en riktig genomkörare. Det kommer göra ont, du kommer få blåmärken som heter duga men du kommer att ha rent ut sagt skit kul!

    250 kr
    st

    Tillgängliga orter

    Stockholm

    När

    Året runt

    Varaktighet

    Ca. 1 timme

    Detta ingår
    Presentask
    Försäkring
    Fri bytesrätt

    Läs mer här

    Kundtjänst

    Vår kundtjänst är öppen måndag – torsdag mellan kl 09.00 – 17.00

    Anmäl dig till vårt nyhetsbrev!

    Fyll i din e-postadress nedan så skickar vi dig erbjudanden och nyheter.

    Mer information

    • Om Greatdays
    • Köp i butik
    • Partner
    • Jobb
    • Instagramtävling
    • Press
    • Affiliate

    Villkor

    • Villkor
    • Försäkring
    • Cookies
    • Trygg E-handel

    Följ oss

    • Facebook
    • Instagram
    • Youtube
    • Presenttips
    • Greatdays testar

    Behöver du hjälp

    • Boka
    • Vanliga frågor
    • Detta ingår
    Soliditet logotype
    Trygg E-handel
    Sigillet är utfärdat av UC AB. Klicka på bilden för information om UC:s Riskklasser.
    Vi stödjer Barncancerfonden
    Greatdays är ett Gasellföretag!
    Vi stödjer Folkspel
    http://www.greatdays.se/sport-och-fritid/pole-dance 548 Pole Dance https://cis.greatdays.se/Image.svc/GetProductImage/450/tn1 250 SEK InStock /sport-och-fritid Prova på att dansa, klättra, snurra runt stången!  3009


    Din begäran behandlas, var god vänta...